潜水员如何保养（潜水员需要注意什么吗）

潜水安全吗潜水安全如何保障

1、深潜是一项危险的运动，需要严格遵守安全规定。以下是一些保证深潜安全性的建议：深潜前应该接受专业的培训和指导，了解深潜的基本知识和技能。深潜前应该检查潜水装备是否完好无损，包括潜水服、气瓶、潜水镜等。

2、潜水分为好几个层次，其实一般的休闲潜水并不想大众所说的那么危险，其实你严格的遵守安全守则隐患还是可控的。再有就是需要潜水者了解自己的短板，更好还是不要挑战自己的极限。以下谈及的问题都想让想要潜水的人好好的听。

3、潜水其实属于比较危险的运动，每年都有因为潜水而出现事故而失踪或是受伤的人，严重的还可能会有死亡，但是我们如果遵循好潜水的制度，还是比较安全的，在海里有许多无法预料到的事情，要时刻注意。

4、潜水安全吗安全。只要是正规的潜店+专业的潜水教练+专业的潜水工具，同时游客遵守教练的指导，自身也注意安全，不拿身体状况去冒险，潜水这项活动是非常安全并且事故率极低的。

5、大家可以完全放心。另外对于关于能否佩戴隐形眼镜一事，其实是不建议的，在潜水的过程中，尤其是新手戴隐形眼镜很容易脱落或者伤害到眼睛，所以并不建议大家佩戴。

6、在深度停留的时间是有一个更大的时限的，超过了这个时限是要去做减压停留，如果不减压就直接上升的话会有患减压病的风险。更好的表面办法就是遵守《Sinodive潜水减压表》中列出的安全时限，学会看潜水减压表。

潜水如何减少耗气

通过在一定深度去除一些配重(把它们在潜船锚链上或者潜水绳上)，你可以更大限度的减少你的BC中的气体量，从而减少阻力。潜水结束后，把那些配重重新挂上开始上升和安全停留。

使用BCD口袋收纳，或选购带口袋的潜水裤。下水后所有装备流线型收好，建议各种管线不要超过身体20cm，更不要拖在沙地里前行，被割断和进沙都不好，还会打扰海洋动物。

例如，进行深呼吸训练和憋气练习，逐渐延长憋气的持续时间，以增强肺的弹性和容量。此外，注意保持良好的姿势和技术对憋气技巧也很重要。保持身体平衡和流线型，减少阻力和身体的能量消耗。

为减少体力消耗，应有规律地、缓慢但幅度较大地摆动脚蹼，不必紧张，平稳地呼吸，同时正确调整浮力，以避免同海底相碰。若身子开始感到沉重，可在浮力调节器里输入少许空气。密切注意周围的动静，频频同潜水伙伴交换信息。

对于新手来说，通过分析问题和练习，可以有效降低油耗！耗气太快问题自测：1)你潜得太深了吗？潜水深度越深，耗气速度越快。我们经常使用容量为12升的铝瓶。如果充气到200巴，大约有2400升空气可供呼吸。

在潜水的时候可能会遇到一个问题，那就是情况差不多的潜水员，有的耗气会比较快，并且还可以看出差别，这是什么原因呢？这个其实是和本人的操作有一定原因的，一起看看还是哪些原因吧。

水肺潜水注意事项

水肺潜水注意事项与自由潜水不同，水肺潜水需要大量的装备，被称为潜水三宝的面镜、呼吸管和蛙鞋，这几样装备同时也应用于浮潜。专用于水肺潜水的浮力调整装置(BCD)、气瓶、气瓶阀、呼吸器、调节器和压力表(SPG)。

潜水前5个必要准备跟你的潜伴面对面，做“下潜的手势”动作，让潜伴了解你“开始”要下潜了。记录现在时间(或与潜伴对表)，记录正式下潜(入水)的时间，此时间可以运用在需“减压潜水模式”时的一个数据依据。

水肺潜水过程中不要屏气；上升过程中的速度不能超过每分钟18米；勿使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡；遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过30米(100英尺)，绝不可超过39米。

水肺潜水如何避免受伤

1、不要屏住呼吸潜水员在水下屏住呼吸，使肺部密封。如果潜水员上升，他肺部的空气会膨胀，但没有办法逃离他的肺部。肺部似乎非常灵活(每一次呼吸都会扩张和收缩)，但事实并非如此。

2、如果你感到不舒服就不要潜水如果你感觉不舒服或者恶心(包括宿醉)，那是你的身体可能已经出了问题，不要把自己置于一个危险的状态下。生病会导致脱水，这是减压病的一个主要原因。疾病的物理因素可能会成为潜水中的致命问题。

3、但是中性浮力不好的小白们，下水更好穿上湿衣。湿衣可以起到保护作用避免你蹭到峭壁石头而受伤，也可以在一定程度上，防止你被水下生物蛰伤。

4、水肺潜水呼吸技巧保持正常呼吸，千万别憋气 这是一句大多数PADI教练会对学员说的一句话，为了使学员放松心情而且了解利用水肺呼吸是很容易的事，并且克服学员在水面超过眼睛时会自动闭气的心理障碍。

5、遵守潜水深度限制，尽量避免深度超过30米(100英尺)，绝不可超过39米。水肺潜水须保持普通、正常的呼吸。二人如何同行：两人在入水到上岸，都必须保持在一起(同进出)。技术佳者(教练)不可任由同伴独自上岸。

潜水常见问题 *** 技巧

1、建议去之前还可以先去泳池练一练漂浮，手搭在岸上，放松身体缓慢深长的呼吸，深吸一口气身体会慢慢飘浮起来，然后呼吸变成长吸——快呼快吸(有点像哭的时候抽泣的感觉)，根据身体浮动的高度交替进行长吸——快呼快吸。

2、仔细检查装备，不管是你自己的还是潜店的，下水之前和Buddy间的互相确认也非常重要。这可不像数学考试，错一道题只是扣几分的事。水下意外频发，唯一能做的就是小心小心再小心，远离锋利的礁石和危险的海洋生物。

3、出海潜水之前一定要休息好，千万不要带病潜水，感冒、鼻炎、耳膜受伤等是无法使耳压平衡的主要原因，导致人下水后耳朵极度难受而造成身体不适。如果晕船，也建议提前服用晕船药，以免潜水时精神状态不佳。

4、浮力控制技巧加快下潜速度的方式 BCD放光空气，吐气吐到没有，不要憋气哦(潜水绝对不能憋气)，吸一小口空气，继续吐到光，下潜两米后，即可快速下潜了哟。

5、潜水时注意的一些问题养成经常查看自己气压表的好习惯 气瓶没空气是最要命的危急情况，一般是剩下70bar气时准备上升，剩下50bar气时直接上升。