如何正确看待高原反应（你看高原反应）

去 *** 的路上,高反了,怎么解决?

*** 旅游对于不少人来说或许有一定的困难，因为这是世界上海拔zui高的地区，高原反应让不少游客止步不前，毕竟这不是开玩笑的，你的健康状态不允许你进入，那么遇见高原反应怎么解决呢？ 作为一枚曾经的地质队员(常在甘孜阿坝州晃悠)、且有十几年川藏线自驾旅行经验的人，来回答题主这个问题，估计应该靠谱。

建议提前4到5天左右，如果行程过长，路上的情况可能会因为外在的原因有所变动，所以也不要提前太早，若要提前订票，请安排充足的时间。

衣物类。很多去 *** 的人在山下都穿着很少，但是越往上走就越冷，如果感冒了再加上高反，真的会分分钟撂倒，所以如果出现高反，一定要立刻加衣注意保暖，因为山上实在太冷而且风还很大，遇到高反的时候如果能保证体温多加衣服，也可以缓解高反的不适。急救物品。

*** 是青藏高原地区，拥有世界上更高的海拔，这里的一切都和地海波地区不同，特别是高原反应让一些身体抵抗力弱的人受不了，出现各种糟糕的生理反应，甚至可能威胁生命，下面给大家分享详细解决 *** 。

和我一起去的男朋友，平时锻炼，身体健康，结果离开 *** ，在去珠峰大本营路上就开始蔫了，一路靠氧气+布洛芬撑过去的。我觉得关键就是多休息，走路一定要慢慢来。千万不能喝酒。绝大部分人会，极少部分身体好的人可能没有感觉。

高反风险及严重程度从小到大依次为：步行、骑行、自驾、火车、飞机。如果是之一次进藏，建议从成都出发，自驾沿318国道前进，在折多山、新都桥、雅江等海拔变化较大的地区多停留几天，观察身体反应。如果没有不适，可以继续前往世界高城理塘。如果在理塘没有高反症状，那么到达 *** 时基本上不会有问题。