3如何穿衣保暖（穿衣保暖法则）

3-9度天气穿衣指南

1、-9度穿薄款羽绒服或者是羊毛大衣比较合适。 薄款羽绒服 在3~9度的天气中，穿一件薄款羽绒服是很合适的选择。这种天气通常出现在春秋季节，早晚温差较大，所以选择一款轻便的羽绒服既能保暖又不会过于厚重。

2、羽绒服：是一种非常保暖的衣物，羽绒填充成，能够提供很好的保暖效果。在冷的天气中，穿着羽绒服有效地保持身体温暖。

3、到九度穿我们可以穿一套加绒的打底衣，还可以穿羊毛衣或者是加绒卫衣 ，外套我们可以搭配 棉服或者羽绒服 ，裤子是可以搭配休闲裤 ，羊毛裤或者是羽绒裤 。

4、度天气时，应该穿保暖的衣物，如毛衣、夹克、长袖衬衫、长裤和靴子。首先，9度的天气已经比较凉爽了，因此我们需要穿一些保暖的衣物来保持身体温暖。

5、风衣 风衣是很适合秋天穿的，时尚、休闲又很显气质，搭配T恤、针织衫、连衣裙都很好看。牛仔裤 牛仔裤是一种适合工作和休闲穿着的裤子，特别是9—22度的天气。牛仔裤可以搭配各种款式的上衣，既轻薄又易搭配。

3度穿什么衣服

毛衣：毛衣是一种保暖性能较好的服装，可以有效地保持体温，抵御寒冷，如棉质、羊毛或混纺毛衣。厚外套：在毛衣外面穿上一件厚实的外套，可以进一步增强保暖效果，可以选择羽绒服、棉衣、皮草等保暖性能较好的外套。

度可以穿高筒靴、运动鞋、雪地靴、棉鞋。3度衣服推荐：上半身：帽子+外套+围巾+打底+手套。外套：棉服、绒毛外套、羽绒服、毛呢大衣、皮衣。打底：打底衫、针织衫、内穿型薄款羽绒衣、羊毛衫、保暖内衣、毛衣。

-9度的天气小孩子可以穿薄款的羽绒服，或者穿毛衣加上稍微厚一点的外套，依据穿的衣服还可以搭一条围巾。厚一点的单裤或加穿秋裤裤子可以穿厚一点的单裤，怕冷可以加穿一条秋裤。

冬天3度4度宝宝穿衣指南

1、度到4度给宝宝穿保暖裤子也是十分重要的，此外宝爸宝妈们更好给宝宝准备一双羊毛手套，选择一个头套也是很重要的，头套一定要选择盖住耳朵的，不然耳朵容易冻伤。

2、所以改善的 *** 是：不要让宝宝穿太厚的衣服，而是多穿几件薄衣服，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖作用。

3、注意头部保暖：宝宝的头部是散热最快的部位，因此在穿衣时要特别注意头部的保暖。可以选择帽子、头巾等物品来遮挡阳光和寒风。选择舒适的鞋子：冬季路面容易结冰，宝宝走路时需要穿防滑的鞋子。

4、宽松的棉裤和羊毛裤。很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子，确实，现在童装店里男孩子的裤子，十有八九都是牛仔裤。

5、冬季宝宝穿衣原则三：给宝宝一件轻薄的小棉服 棉服既挡风又保暖，要比多穿几件厚衣服都御寒，而且活动灵巧方便。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风尚还可以，但御寒保暖则就比小棉服差多了。

6、穿衣指数是根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。

3到8度的天气穿什么衣服不会冷?

度到7度或是3-8度必备的衣服有保暖内衣、秋裤、帽子、手套、冬大衣、羽绒服、毛衣、棉袄、皮草、毛裤、保暖鞋等。

南方三度到八度应该穿以下几件衣服：皮衣是用动物皮制成的，可以自由呼吸和保暖，但价格昂贵。羽绒服以鹅绒为主，穿着轻便，保温效果好。市场上性价比也很高，是目前保暖服装的更佳选择。

至8度穿衣必备：保暖内衣、秋裤、手套、厚袜子等，当然还有围巾、帽子，就是要穿羽绒服。

当气温低到8摄氏度左右的时候，家长自己感觉到比较冷，担心小孩在这个气温中穿得太少会冻着，于是就不断给孩子张罗衣服。但是，8摄氏度左右的气温小孩要穿什么衣服合适？先来了解下这个气温下穿的衣服吧。

零下3~8度是比较冷的，出门的时候记得戴上口罩、手套、围巾等。这个温度需要穿上厚厚的棉鞋，还有棉袜，穿单鞋的话会比较冷。毛衣和毛裤是不能缺少的，尤其是怕冷的朋友，出门之前要多穿点衣服。